Um novo artigo publicado no Journal of Behavior Therapy and Experimental Psychiatry apresenta uma nova perspectiva sobre esse medo, com ricas implicações para futuros tratamentos e pesquisas.

Adam Radomsky, autor do artigo e professor do Departamento de Psicologia, descreve alguns trabalhos recentes e pensa sobre esses medos e crenças em torno da perda de controle.

Ele também aborda como esse conhecimento pode ser usado para estudar, avaliar e tratar pacientes com diversos problemas psicológicos.

“Acho que esse medo é muito provavelmente transdiagnóstico, o que significa que é visto em pacientes que sofrem de vários distúrbios diferentes”, diz ele. “Mas o que eles temem perder o controle, ou quais podem ser as consequências da perda de controle, é claro que varia de pessoa para pessoa.”

Distúrbios

Radomsky diz que desenvolveu seu interesse pela ideia depois de ouvir evidências anedóticas do medo de perder o controle de vários clientes em sua prática clínica.

Como terapeuta cognitivo-comportamental, Radomsky trata pacientes com transtorno de ansiedade social, TOC, transtorno do pânico e outros problemas.

Ele diz que seus clientes não necessariamente dizem que temem perder o controle como uma preocupação primária. Em vez disso, eles expressam medo de fazer papel de bobos em público ou de perder o controle de suas mentes, corpos e funções corporais.

Outros expressam medo de perder o controle de seus pertences ou arredores. “É algo que pode estar por trás dos tipos de medo que as pessoas trazem para a clínica”, observa ele.

Linhas de investigação

Para avaliar os níveis de medo que seus pacientes estão exibindo, Radomsky e seus alunos estão desenvolvendo técnicas que usam linhas de investigação precisas, experimentais, baseadas em questionários e entrevistas.

“Existem estratégias que usamos na terapia cognitivo-comportamental que podem ajudar as pessoas a pensar de maneira diferente sobre perder o controle e agir de maneira diferente”, diz ele. “A pesquisa nos ajudará a explorar até onde podemos expandir isso.”

Radomsky diz que pedir às pessoas que perder o controle muitas vezes as leva a ficar confusas e a questionar como a perda de controle pode funcionar.

“Se eles não podem perder o controle mesmo quando estão tentando perder o controle, talvez simplesmente não funcione dessa maneira”, diz ele. “Talvez o controle não seja algo que você precise buscar porque já está lá.”

Implicações clínicas

Radomsky suspeita que o que muitas pessoas chamam de perda de controle são, na verdade, maneiras diferentes de pensar sobre decisões passadas: pode ser mais fácil para as pessoas chamar decisões ruins tomadas impulsivamente como perda de controle, embora essa seja uma questão científica em aberto.

“As pessoas costumam dizer: ‘Perdi a paciência’ ou ‘Estava bêbado e disse algo de que agora me arrependo’. Mas, em um exame cuidadoso, o que as pessoas provavelmente dirão é que queriam agir dessa forma na época”, explica ele. “Isso é perder o controle? Acho que – pelo menos às vezes – é estar no controle e depois perceber que cometeu um erro, talvez por não pensar cuidadosamente nas consequências de suas ações.”

Essa abordagem também tem implicações clínicas, observa Radomsky. Com uma compreensão mais profunda do que leva às escolhas de um paciente, um terapeuta pode ajudá-lo a fazer escolhas melhores no futuro.

“Acho que isso está muito mais no escopo do nosso trabalho do que tentar ajudar as pessoas a manter o controle, o que provavelmente causará mais problemas”, diz ele. “Se você está constantemente tentando manter o controle, é provável que descubra que isso causa mais problemas do que focar em outras questões.”