Construir uma relação verdadeiramente saudável é coisa para gente grande e com muita maturidade emocional, pois são dois seres humanos com criações, expectativas e traumas diferentes e como dizem: “o que é combinado não sai caro!”.
É um fato conhecido que a dependência patológica causa grande impacto e sofrimento na vida das pessoas próximas, mas, poucos percebem como a codependência é altamente prejudicial para ambas as partes envolvidas. Ao invés de ajudar o dependente a melhorar, certos tipos de codependentes acabam reforçando o comportamento patológico de dependência do parceiro.
Percebemos, em muitos relacionamentos, especialmente os amorosos, que a permissibilidade tomou conta, após a disseminação da crença de que desculpar é um ato nobre e de grandeza. Mas não adianta repetir essa atitude de forma isolada.
É desafiante medir a quantidade de amor. Geralmente, o termômetro ideal é sentir as expectativas correspondidas de ambos os lados, porém, é exatamente aí que os problemas podem iniciar, pois a equação nunca é exata.
Estudos mostram que separações são sempre acompanhadas de dor, sofrimento e algum tipo de estresse. Outras pesquisas revelam que na pandemia a quantidade de divórcios cresceu, mas também o número de casais que decidiram manterem-se casados e infelizes aumentou também com o isolamento social. Qual será a melhor solução?
Tomada de decisão é um dos processos naturais da vida. A todo momento lidamos com a angústia de renunciar a algo para escolher outra coisa. Esse é um comportamento de grande impacto no cotidiano de todos nós e que afeta também muitos relacionamentos que não estão alinhados em uma dinâmica funcional.
Estar carente, do ponto de vista afetivo, é sentir falta de se relacionar com outras pessoas ou de trocar afeto. Lidar com essa carência já era um desafio em tempos líquidos e se intensificou com a pandemia.
Falar de orgasmo ainda deixa a maioria das pessoas constrangidas, inseguras, cheias de dúvidas. Mas o prazer sexual precisa estar presente na vida do casal e falar sobre o assunto é fundamental.
É um modelo de terapia que tem ganhado espaço na vida dos casais e ajuda a melhorar suas habilidades de comunicação e resolução de conflitos, identificando seus pontos fortes e estabelecendo expectativas realistas para o casamento.
A ideia de felicidade por meio dos relacionamentos torna a dor da separação mais intensa e o sentimento de frustração passa a ocupar o lugar das idealizações e expectativas.
Amor e paixão são sentimentos diferentes, o primeiro pressupõe a realidade e pode ser duradouro, o segundo é um mergulho no escuro dos aspectos mais primitivos do próprio narcisismo projetado no outro.
Quando o antigo relacionamento gera incômodo e obsessão pelo passado do parceiro é importante identificar o surgimento de uma patologia nesse comportamento.
