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Glaucia Viola

Pesquisa revela novos e importantes insights sobre o abraço

Durante a pandemia da Covid-19 e os bloqueios e restrições associados, das coisas que as pessoas mais sentiram falta era de ser abraçada por seus entes queridos. Vários estudos publicados no ano passado produziram novos insights sobre o que significa ser abraçado pelos outros e também abraçar-se a si mesmo e muitos revelaram que esse ato reduz os hormônios do estresse.

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Glaucia Viola

Percepção sobre velhice pode contribuir para envelhecimento real

Pesquisa sugere que uma visão mais brilhante do envelhecimento pode ser um amortecedor contra os efeitos físicos do estresse diário. Segundo os pesquisadores, o que molda as percepções de uma pessoa sobre o envelhecimento é que a maneira como as pessoas “internalizam” as mensagens recebidas, conscientemente ou não.

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Glaucia Viola

Estudo mostra como a autonomia contribui para a felicidade

O estudo usou o método de amostragem de experiência (ESM) contrastados com o impacto dos tipos de atividade, tais como trabalho, estudo, lazer, descanso, e análise da satisfação com a vida e regressão multinível, e revelou aumento no engajamento e no significado a partir da autonomia.

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Glaucia Viola

Estudos mostram como envelhecer e continuar disposto

Uma pesquisa canadense, publicada no Jornal Internacional de Envelhecimento e Desenvolvimento Humano, mostra que o envolvimento em atividades apaixonadas por meio de sua influência no afeto positivo está associado a um aumento no bem-estar subjetivo e pode ser benéfico para adultos mais velhos.

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Glaucia Viola

Estudo científico indica que sintomas de demência pode estar no sangue

Pesquisadores encontraram sinais de alerta no sangue que podem indicar demência iminente. Combinando a análise de dados humanos e estudos mecanísticos em sistemas modelo, os autores do estudo disseram que identificaram uma assinatura circulante de três microRNA que refletem os principais processos associados à capacidade de uma célula ou sistema de células de detectar perturbação e gerar uma resposta compensatória para restaurar função de linha de base.

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Glaucia Viola

Pesquisa sobre sono revela como identificar o cansaço

Em um novo estudo publicado na revista Molecular Cell, pesquisadores da Universidade Bar-Ilan de Israel descobriram um mecanismo de sono. Quando estamos acordados, a pressão homeostática do sono (cansaço) aumenta no corpo. Essa pressão aumenta quanto mais ficamos acordados e diminui durante o sono, atingindo um nível mínimo após uma noite de sono plena e boa.

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