O psiquiatra Alexandre Valença, professor da UFRJ, comenta o transtorno de personalidade borderline. Trata-se de um tipo disfuncional de comportamento marcado por emoções intensas, instabilidade, dependência afetiva e sentimento crônico de vazio.
No cenário da pandemia que se arrasta por mais de um ano, tanto quem trabalha na linha de frente da saúde, quanto os demais profissionais sentem-se sobrecarregados e mentalmente afetados. Em muitos casos, esse esgotamento pode ser diagnosticado como Síndrome de Burnout.
As mudanças significativas que ocorrem ao longo da vida se consolidam por meio dos ritos de passagem, quando um ciclo termina e outro tem início. O momento da pandemia alterou também essa dinâmica ao restringir muitos rituais por conta da prevenção.
Medos, ansiedade e incertezas fazem parte da vida, mas não de forma tão intensa quanto ao que estamos vivendo agora neste momento de Pandemia. Conviver com essa situação é um enorme desafio que pressiona cada vez mais a utilizar recursos psíquicos individuais.
A tomada de consciência para manter nossa mente atenta às atividades de rotina pode não ser tão simples assim. A Psicoterapia nos ajuda a entender melhor as nossas emoções, a ter mais intimidade com quem somos na essência, assumindo posturas mais positivas ou identificando o tipo de preguiça emocional que nos acomete.
Abordagem Integrada da Mente, desenvolvida pelo médico psiquiatra Diogo Lara, é inspirada em 18 escolas de Psicologia, inclusive Técnicas de Processamento de Memórias e meditação não dual, e resolve traumas, marcas e registros emocionais.
Cientistas descobriram que passar duas horas por semana na natureza está relacionado à melhor saúde e bem-estar.
Os neurocientistas se interessam por estudar a prática da meditação e como ela traz benefícios para a prevenção à saúde física e mental.
De acordo com o relatório da pesquisa, em 2020, os Estados Unidos tinham mais de 28,8% do mercado global de medicamentos antipsicóticos.
Dúvidas enviadas pelos leitores e respondidas pelos especialistas.
A única forma de mudar o sedentarismo adulto é investir na atividade física na infância! É importante falar sobre a importância das atividades e exercícios físicos e lúdicos para crianças que neste momento tiveram, em sua maioria, a diminuição no tempo ativo fora das escolas.
As condições de saúde mental são frequentemente consideradas secundárias às condições de saúde física, quando ambas estão presentes. Isso pode resultar em subtratamento da condição de saúde mental.
