A saúde mental tem sido afetada também pelos temas ambientais. A eco-ansiedade é gerada pela sensação individual ou coletiva, de que se é impotente diante das mudanças climáticas e da ameaça real aos nossos modos de vida e modelos de sociedade pautadas na degradação do planeta.
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O risco de crianças desenvolverem problemas de saúde mental, tais como ansiedade, depressão, comportamento antissocial e transtornos de personalidade, aumenta significativamente quando moram com alguém que também tem um transtorno mental, segundo estudo da Universidade de Cardiff.
A ansiedade por ter um relacionamento com alguém e sanar uma carência nos leva a mudar nossos objetivos e é a partir daí que damos as mãos para uma sequência de frustrações que vão na direção contrária do que realmente desejamos.
Transcender rumo à autenticidade nem sempre é uma tarefa fácil. Muitos se sentem pressionados a tomar decisões contrárias à própria essência. O paradoxo disso é que essa pressão vem do cliente e está carregada de ansiedade e negação da própria liberdade de escolha.
Em 2003, a OMS instituiu o dia 10 de setembro para ser o Dia Mundial da Prevenção do Suicídio. Apesar da iniciativa, o suicídio continua sendo uma das principais causas de morte em todo o mundo, com o número crescente entre os jovens, causando grande preocupação também no Brasil.
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Até há algum tempo pouco se falava a respeito das sequelas que podem acometer pacientes que ficaram internados na UTI. Hoje já se sabe que uma internação na UTI, que é angustiante e estressante, pode ser traumática tanto para o paciente quanto para seus familiares.
Uma área da Psicologia que engatinha no Brasil é a Psicologia Esportiva. Especialistas do esporte reconhecem que existe uma falta de clareza sobre o papel e a importância do psicólogo no esporte. Mas sabemos que a saúde mental precisa urgentemente ser vista como prioridade, seja no esporte, no mundo corporativo ou em casa.
O Programa de 8 semanas de Mindfulness é baseado no protocolo do MTI – Mindfulness Trainings International e visa desenvolver e cultivar a atenção consciente no dia-a-dia, possibilitando que a pessoa faça escolhas saudáveis, observando o corpo e a respiração, trazendo a atenção para o momento presente.
A partir do momento em que passamos a nos isolar em casa devido a pandemia já era previsível ter que calcular o custo para a saúde mental em um futuro próximo. Em 2020, tivemos um recorde de concessões de auxílio-doença e aposentadorias por invalidez devido a transtornos mentais e comportamentais.
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