ansiedade

Cristiana C. Profice E Mathilde Tricoire E Raquel Bueno

Os impactos ambientais causam eco-ansiedade na população mundial

A saúde mental tem sido afetada também pelos temas ambientais. A eco-ansiedade é gerada pela sensação individual ou coletiva, de que se é impotente diante das mudanças climáticas e da ameaça real aos nossos modos de vida e modelos de sociedade pautadas na degradação do planeta.

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Priscila Richter

A psicoterapia como caminho para a autenticidade

Transcender rumo à autenticidade nem sempre é uma tarefa fácil. Muitos se sentem pressionados a tomar decisões contrárias à própria essência. O paradoxo disso é que essa pressão vem do cliente e está carregada de ansiedade e negação da própria liberdade de escolha.

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Luiza Elena Ribeiro do Valle

O aumento do suicídio entre os jovens é um fenômeno mundial

Em 2003, a OMS instituiu o dia 10 de setembro para ser o Dia Mundial da Prevenção do Suicídio. Apesar da iniciativa, o suicídio continua sendo uma das principais causas de morte em todo o mundo, com o número crescente entre os jovens, causando grande preocupação também no Brasil.

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Sinapsys News

Programa de Mindfulness para ter uma mente calma e menos ansiosa

O Programa de 8 semanas de Mindfulness é baseado no protocolo do MTI – Mindfulness Trainings International e visa desenvolver e cultivar a atenção consciente no dia-a-dia, possibilitando que a pessoa faça escolhas saudáveis, observando o corpo e a respiração, trazendo a atenção para o momento presente.

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