Neste livro revolucionário, Adrian Wells, criador da terapia metacognitiva (MCT), apresenta os princípios e as práticas dessa abordagem inovadora baseada em sólidas evidências científicas. Em vez de focar no conteúdo dos pensamentos negativos, a MCT explora como as respostas a esses pensamentos – como ruminação e preocupação – podem perpetuar o sofrimento psicológico.
Com técnicas práticas e protocolos detalhados, o autor ensina como tratar de forma eficaz condições como transtorno de ansiedade generalizada, transtorno obsessivo-compulsivo, transtorno de estresse pós-traumático e depressão severa. Este guia completo ainda inclui planos de tratamento prontos para uso, ferramentas de avaliação e formulação de casos, além de exemplos reais para ilustrar cada etapa. Uma leitura indispensável para profissionais e interessados em transformar o entendimento e o cuidado com a mente.
Sobre o autor
Adrian Wells, PhD, é professor de psicopatologia clínica e experimental na University of Manchester, Reino Unido, e professor de psicologia clínica na Norwegian University of Science and Technology, em Trondheim, Noruega. Ele é conhecido internacionalmente por suas contribuições no entendimento dos mecanismos psicopatológicos e no avanço da terapia cognitivo-comportamental, em particular para transtornos de ansiedade. Criador da terapia metacognitiva, já publicou mais de 130 artigos científicos, capítulos e livros. Ele é editor associado das revistas Behavioral and Cognitive Psychotherapy e Cognitive Behavioral Therapy e um dos fundadores da Academy of Cognitive Therapy.
Revisão técnica
Renata Borja Pereira Ferreira de Mello. Primeira brasileira com certificação em terapia metacognitiva pelo MCT Institute. Mestre em relações interculturais pela Universidade Aberta (UAB). Criadora do Cogplanner e Cogkids. Especialista em terapia cognitiva pelo Instituto de Terapia Cognitiva (ITC). Supervisora clínica em terapia cognitivo-comportamental (TCC) desde 2010.
Possui treinamento em terapia cognitiva pelo Instituto Beck. É professora responsável pelo curso de formação de TCC da Cognitiva: Renata Borja. Professora de pós-graduação do Instituto de Pós-graduação e Graduação (IPOG). Ela foi aluna do autor e o consultou durante todo o trabalho de revisão a fim de deixar o texto o mais claro e contextualizado possível na língua portuguesa.
Ficha técnica
Título: Terapia metacognitiva para ansiedade e depressão
Autor: Adrian Wells
Editora: Sinopsys
Páginas: 464
