Embarque na jornada em prol da saúde no ambiente de trabalho incluindo nas ações de sua empresa o programa multidisciplinar 100% on-line ‘Vencendo o Burnout’, para enfrentamento e prevenção do esgotamento profissional. A iniciativa é uma parceria entre Associação Brasileira de Normas Técnicas (ABNT) e Monge Urbano em apoio ao Abril Verde, movimento que busca conscientizar a população sobre a importância da saúde e segurança no trabalho. Surgiu como uma forma de lembrar o Dia Mundial em Memória às Vítimas de Acidentes e Doenças Relacionadas ao Trabalho, que é celebrado no dia 28 de abril.
Com conteúdos gravados e certificado, o ‘Vencendo o Burnout’ é um programa multidisciplinar que aborda tanto estratégias de prevenção quanto de enfrentamento da síndrome do esgotamento profissional. O burnout decorre do estresse crônico no local de trabalho que não foi gerenciado de forma adequada. Foi incluído na 11ª revisão da Classificação Internacional de Doenças (CID-11) da Organização Mundial da Saúde (OMS) em 2022.
Benefícios ao trabalhador
Aprender a identificar e a se prevenir da síndrome de burnout;
Aprender a se relacionar de forma menos reativa e mais presente e consciente diante dos problemas;
Redução dos sintomas físicos e cognitivos relacionados ao estresse e à ansiedade;
Melhora geral da saúde física e mental;
Aprimoramento da gestão de conflitos nas relações interpessoais no ambiente de trabalho;
Aprimoramento da comunicação interpessoal;
Restabelecimento do foco e da concentração no trabalho;
Aumento da motivação.
Diferenciais do programa
Multidisciplinar: psiquiatria, enfermagem, nutrição, comunicação, gestão, psicologia, mindfulness e yoga.
Multicontextual: profissionais da saúde, do ambiente empresarial e público, cuidadores dentre outros.
Abordagem com ênfase em atividades práticas e preventivas.
Conteúdos originais baseados em evidências científicas.
100% online (1 ano de acesso)
11 professores,10 temas, 65 vídeos e mais de 11 horas de conteúdo gravado.
Acesso imediato, a qualquer hora, 24 horas por dia, pelo computador, smartphone, tablet etc.
Aulas e conteúdos flexíveis para assistir e praticar no seu ritmo.
Público-alvo
Profissionais da saúde, professores, empresários, empreendedores, servidores ou funcionários públicos ou privados.
Psicoterapeutas, psicólogos, médicos, farmacêuticos, atendentes de telemarketing, cuidadores, voluntariado etc.
