A capacidade de gerenciar as emoções tornou-se um dos principais diferenciais de líderes bem-sucedidos.
De acordo com o relatório Future of Jobs 2023, do Word Economic Forum, qualidades associadas à inteligência emocional, como resiliência, curiosidade, aprendizado ao longo da vida, motivação e autoconsciência, são altamente valorizadas pelas empresas e continuarão a ser assim pelos próximos anos.
No entanto, o ambiente de trabalho acelerado de hoje exige velocidade em se adaptar – e é justamente aí que estão os grandes desafios corporativos.
Inteligência emocional
Ao forçarem que os indivíduos percam de vista suas capacidades únicas porque são estimulados a seguir o manual corporativo em vez de aprimorar o próprio talento, as empresas deixam de encorajar novas ideias, em detrimento da execução dos antigos padrões. Glenn Llopis, autor de ‘Make Reinvention Your Superpower’ chama essa falta de inteligência emocional de “areia movediça da carreira”.
Isso porque sem o controle das emoções, habilidades como pensamento estratégico, negociação e resolução de conflitos tornam-se frágeis.
No livro ‘Gestão da Emoção’, o psiquiatra e professor Augusto Cury explica o motivo: profissionais com excesso de preocupações chegam a um tal esgotamento do cérebro, que se tornam fontes de estresse, o que compromete a criatividade e desestabiliza a equipe, prejudicando o seu desempenho.
Necessidade neurótica de perfeição
Para evitar que isso aconteça, Cury sugere algumas práticas, como jogos que estimulam a memória, exercícios físicos que promovem a socialização e o cultivo de momentos de contemplação como forma de minimizar os danos causados pelo cansaço.
Ele também sugere a renúncia da “necessidade neurótica de perfeição” que, segundo Cury, transforma pessoas, ainda que muito cultas e preparadas, em péssimos líderes, além de se tornarem fonte de estresse ambulante, levando todos com quem conviviam a pisar em ovos. “Quem não renuncia à necessidade ansiosa de ser perfeito, não aplaude a própria humanidade, perde a essência e esgota a energia vital.”
