De acordo com a pesquisa The State of Burnout da Plataforma Blind, sobre a saúde mental dos colaboradores das organizações, dos 6.789 usuários que responderam ao estudo, 73% alegaram estar exaustos. Os principais motivos para o esgotamento estão no medo em relação à segurança no trabalho, carga de trabalho não gerenciada e falta de suporte gerencial neste período de isolamento e trabalho à distância.
Como cuidar do cérebro primitivo no mundo moderno?
O livro Os novos desafios do cérebro apresenta quais são os caminhos para enfrentar os males modernos e como lidar com os desafios da vida pessoal e profissional, cheios de prazos e expectativas.