Os pesquisadores descobriram que a insatisfação corporal previa episódios depressivos leves, moderados e graves entre as meninas e previu episódios depressivos leves e graves entre os meninos. “Essas descobertas demonstram que a insatisfação com o corpo deve ser considerada uma questão de saúde pública de preocupação urgente”, escrevem os autores. “A insatisfação corporal é altamente prevalente entre os jovens na população em geral e tem uma incidência crescente; os resultados indicam que reduzir a insatisfação com o corpo pode ser uma estratégia eficaz para reduzir os problemas de saúde mental.”
Sorrir influencia a mente
Estudo sugere que os estímulos felizes levados ao cérebro podem ajudar a melhorar a saúde mental das pessoas.