Sou divorciado há 3 anos e a guarda da minha filha é da mãe. Tento ser um pai presente e quando estou com ela, nos divertimos e temos uma relação super saudável, mas sinto que quando ela volta para casa, a conexão esfria drasticamente e tenho até certa dificuldade na comunicação. Já tentei conversar com minha ex-esposa, mas minha sensação foi recebida como pressão. Como posso saber se estou sofrendo alienação parental?

Não é simples para nenhuma criança ter os pais separados. Elas precisam de um tempo cuidadoso na elaboração desses sentimentos. É importante avaliar se essa pressão mencionada é de fato isso mesmo, ou seja, patrocinado pela ansiedade grande da separação da criança quando retorna a casa materna, ou se a genitora pratica alienação parental. É preciso levar em consideração muitos aspectos, como a idade da criança, o modo de se relacionar com os pais (com o pai e com a mãe), o tipo de personalidade e funcionamento da genitora, com que frequência isso ocorre, se existe diálogo e confiança nos ex-parceiros quanto a parentalidade, se nota-se aliança entre a mãe e a criança contra o pai, entre outros. A alienação parental fragiliza emocionalmente a criança e retira dela a possibilidade de conviver com seu duplo referencial. A frequência com que isso ocorre também é importante de se observar. E se necessário, procurar ajuda psicológica.