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A importância de dormir bem para a manutenção da saúde mental

Dia 18 de março é o Dia Mundial do Sono e pesquisas reforçam que uma boa noite de sono é fundamental para nossa saúde mental.

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Andre Lima

Novo estudo mostra que a falta de sono nos torna menos generosos

Pesquisa realizada por cientistas da Universidade da Califórnia, em Berkeley, revela que a falta de sono enfraquece a capacidade humana de generosidade, com consequências no mundo real.

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Glaucia Viola

Congresso faz reflexão sobre neurologia

Neurologistas nacionais e internacionais reúnem-se em Fortaleza para 30ª edição de evento da especialidade.

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Sinapsys News

Mitos e verdades sobre envelhecimento do cérebro

Neurocirurgião Marcelo Valadares esclarece curiosidades sobre a saúde desse órgão do sistema nervoso central essencial para o funcionamento do corpo e da mente.

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Martina Wartchow

Quando a falta de sono se torna um problema

Psiquiatra Luan Diego Marques aborda causas, consequências e como combater a insônia.

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Martina Wartchow

Sete horas é a quantidade ideal de sono para pessoas de meia-idade

À medida que se envelhece, muitas vezes há alterações nos padrões de sono, incluindo dificuldade em adormecer e permanecer dormindo, e diminuição da quantidade e qualidade do sono. Acredita-se que esses distúrbios do sono possam contribuir para o declínio cognitivo e distúrbios psiquiátricos na população idosa.

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Glaucia Viola

O aumento do suicídio entre os jovens é um fenômeno mundial

Em 2003, a OMS instituiu o dia 10 de setembro para ser o Dia Mundial da Prevenção do Suicídio. Apesar da iniciativa, o suicídio continua sendo uma das principais causas de morte em todo o mundo, com o número crescente entre os jovens, causando grande preocupação também no Brasil.

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Luiza Elena Leite Ribeiro do Valle

Comportamentos de Higiene do Sono

Dúvidas enviadas pelos leitores e respondidas pelos especialistas.

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Luiza Elena Leite Ribeiro do Valle

Cérebro, a nossa inteligência suprema

A ciência vem conquistando admiráveis resultados nas investigações, diagnósticos, terapêuticas e tratamentos das diversas doenças cerebrais, tentando desvendar os mistérios da mente.

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Paulo Velasco