Paulo Velasco

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Ondas mentais positivas

A mentalização pode proporcionar o sucesso, pois ela exerce sua função mesmo não refletindo seu protótipo real. Adequar os pensamentos para uma realidade faz com que a pessoa atraia uma qualidade mental sadia.

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A importância da autoestima

Em qualquer crise ou desconforto, caso a escolha seja direcionar nossa atenção para as aflições, perdas e dores, teremos a autoestima e nosso campo mental totalmente afetados.

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O transtorno do álcool

O consumo descomedido de bebidas alcoólicas no decurso desse período vem chamando a atenção dos profissionais envolvidos no controle da pandemia, até mesmo, da Organização Mundial da Saúde.

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Penso, logo, mudo!

É comprovado cientificamente que a Força do Pensamento pode transformar uma pessoa nas dificuldades. Somos seres pensantes desde a mais tenra idade e segundo Carl Gustav Jung, o pensamento é a prioridade de nossas reflexões.

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Paulo Velasco

Essa tal felicidade

Não tem cartilha, nem receita, mas há comprovação científica que as pessoas felizes mantem o otimismo, mesmo nas adversidades, retribuem a vida com gratidão, apesar de não terem tudo que desejam e com certeza ficam menos doentes.

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Paulo Velasco

As consequências do estresse

Considerado como o grande vilão atual da população mundial, ele é o resultado da frequente correria desenfreada pela maioria da população que habita as grandes cidades.

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Ansiosos reprimidos

Pesquisa realizada no Rio de Janeiro constatou aumento de três vezes na prevalência de sintomas de ansiedade patológica no período da pandemia, gerando grande abalo psicológico.

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