Dúvidas enviadas pelos leitores e respondidas pelos especialistas.
A única forma de mudar o sedentarismo adulto é investir na atividade física na infância! É importante falar sobre a importância das atividades e exercícios físicos e lúdicos para crianças que neste momento tiveram, em sua maioria, a diminuição no tempo ativo fora das escolas.
As condições de saúde mental são frequentemente consideradas secundárias às condições de saúde física, quando ambas estão presentes. Isso pode resultar em subtratamento da condição de saúde mental.
Estabelecer vínculos afetivos saudáveis dá trabalho. Você precisa ter tempo para cultivar os afetos, acreditar no recomeço, dedicar-se para conhecer novas pessoas nos aplicativos de paqueras e estar preparado para um processo de exaustão da vida de likes e dislikes
As ideias acerca do câncer influenciam no enfrentamento da doença, e o apoio psicológico é de grande importância nesses momentos, tanto para o paciente quanto para as pessoas que o acompanham.
Costuma-se ser conceituada como o manual de instrução de como nossa mente capta e registra as informações por meio dos cinco sentidos e como isso influencia nosso comportamento em diversas áreas da vida. Mas é muito mais que isso.
Pesquisas revelam que o transe hipnótico auxilia no tratamento de transtornos de ansiedade, pois produz oxitocina, prolactina, reduz a produção de cortisol, gerenciando consistentemente as respostas de estresse e medo; a terapia permite a mudança na percepção de ameaças.
Assim como qualquer adulto, a criança também pode desenvolver TAG, porém com características particulares da idade, além de poder apresentar mais de um transtorno de ansiedade, sendo muito comum haver comorbidades.
Pesquisa evidencia sintomas e prejuízos do comportamento sexual compulsivo. Os cuidados e tratamento apresentam benefícios na prevenção e redução de infecções sexualmente transmissíveis.
O livro Os novos desafios do cérebro apresenta quais são os caminhos para enfrentar os males modernos e como lidar com os desafios da vida pessoal e profissional, cheios de prazos e expectativas.
Na data em que se celebra o Dia Internacional da Saúde Mental, 10 de outubro, os motivos são muito mais de precaução que de comemoração. Segundos órgãos de referência, essa é a área mais negligenciada da saúde pública.
Não tem cartilha, nem receita, mas há comprovação científica que as pessoas felizes mantem o otimismo, mesmo nas adversidades, retribuem a vida com gratidão, apesar de não terem tudo que desejam e com certeza ficam menos doentes.
