Mudar padrões é possível: descubra como reprogramar sua mente
A reprogramação mental tem como objetivo mudar padrões de pensamento negativos e limitantes, substituindo-os por pensamentos positivos e empoderadores.
A reprogramação mental tem como objetivo mudar padrões de pensamento negativos e limitantes, substituindo-os por pensamentos positivos e empoderadores.
Livro de Paul Stallard é um guia de terapia cognitivo-comportamental para adolescentes e jovens adultos.
Dúvidas enviadas pelos leitores e respondidas pelos especialistas.
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Psicopedagoga Sheyla Baum lança livro com ferramentas para incentivar inteligência emocional em crianças e jovens.
Quando as tensões do mundo exterior tomam as rédeas das vidas das pessoas, é hora de olhar para dentro e resgatar a alegria de viver.
A aplicação de uma interface neural permite que pessoas com paralisia digitem mensagem de texto, escrevendo mais rápido que outras tecnologias. O voluntário foi capaz de digitar com precisão a uma velocidade de 90 caracteres por minuto.
Estudos científicos reconheceram os tratamentos por meio das Terapias Integrativas e aceitaram algumas técnicas inclusive nas redes públicas de saúde, como o SUS. As pesquisas mostraram que a resposta de uma mente, corpo e alma em harmonia e equilíbrio possibilita melhor saúde.
Em tempos tão difíceis que o mundo vive há mais de um ano, é muito comum entregar-se aos gatilhos negativos da mente que abalam o emocional e afetam o corpo, gerando estados depressivos acentuados.