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Professora Bruna Tiboni Kaiut fala sobre eficácia da prática como auxiliar na prevenção e no tratamento desse transtorno que impacta a dinâmica familiar.
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Professor Ravi Kaiut explica benefícios da prática para acalmar o sistema nervoso e contribuir para sono adequado e qualidade de vida.
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Com base na mais recente ciência do trauma, ignorar as consequências físicas do trauma ou do transtorno de estresse pós-traumático (TEPT) representa um grave erro com consequências potencialmente mortais.
Dia 18 de março é o Dia Mundial do Sono e pesquisas reforçam que uma boa noite de sono é fundamental para nossa saúde mental.
Psiquiatra Luan Diego Marques aborda causas, consequências e como combater a insônia.
