Em um novo estudo publicado na revista Molecular Cell, pesquisadores da Universidade Bar-Ilan de Israel descobriram um mecanismo de sono. Quando estamos acordados, a pressão homeostática do sono (cansaço) aumenta no corpo. Essa pressão aumenta quanto mais ficamos acordados e diminui durante o sono, atingindo um nível mínimo após uma noite de sono plena e boa.
A pesquisa “A maior ameaça que os homens de meia-idade enfrentam é a solidão”, de B Baker, sugere que um foco no acúmulo de riqueza e bens materiais resulta em menos felicidade geral na vida e menos satisfação nos relacionamentos íntimos.
Um estudo realizado por pesquisadores de Harvard e da Universidade de British Columbia mostrou que o ato de doar (dinheiro ou tempo de serviço) para outras pessoas leva a uma melhoria duradoura da felicidade.
A integridade estrutural da substância branca do cérebro medida com uma técnica avançada de ressonância magnética é menor em pessoas cognitivamente normais que carregam uma mutação genética associada à doença de Alzheimer do que em não portadores, de acordo com um estudo na Sociedade Radiológica da América do Norte.
De acordo com pesquisadores, os cogumelos contêm ergotioneína, um antioxidante que pode proteger contra danos às células e aos tecidos do corpo. Estudos demonstraram que os antioxidantes ajudam a prevenir várias doenças mentais, como esquizofrenia, transtorno bipolar e depressão.
Estudo diz que a falta de um tratamento sem efeitos colaterais para a dor de longa duração, muitas vezes, prejudica consideravelmente a qualidade de vida dos pacientes afetados.
O treinamento mental reduz a concentração do hormônio do estresse cortisol no cabelo. Isso é o que os cientistas do Instituto Max Planck de Ciências do Cérebro e Cognitiva Humana em Leipzig descobriram. A quantidade de cortisol no cabelo fornece informações sobre o quanto uma pessoa sofre com o estresse persistente.
No início de uma doença neurodegenerativa, as células imunológicas do cérebro – a “microglia” – absorvem a glicose, uma molécula de açúcar, em uma extensão muito maior do que se supunha até então.
Biólogos da Universidade de Iowa descobriram que as mães de lombrigas submetidas ao estresse térmico transmitiram, sob certas condições e por meio de modificações em seus genes, o legado dessa exposição ao estresse não apenas para seus filhos, mas até mesmo para os filhos deles.
Uma nova pesquisa publicada pela Social Psychological and Personality Science sugere que a socialização pode não ser boa para a saúde se feita em excesso.
Pesquisadores da Universidade de Chicago identificaram que os pais que atualizam seus conhecimentos científicos aumentaram naturalmente o desenvolvimento de seus filhos.
Pesquisa mostrou que a falta de horas livres no dia resulta em maior estresse, mas curiosamente em menor bem-estar subjetivo. As descobertas sugerem que terminar com dias inteiros livres pode deixar alguém inteiramente infeliz.
