Cinco dicas para prevenir a ansiedade
Dúvidas enviadas pelos leitores e respondidas pelos especialistas.
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Endocrinologista Rodrigo Neves destaca que a ansiedade tem sido apontada como uma das principais causas do aumento dos níveis do hormônio do estresse.
O uso de celulares e dispositivos digitais faz parte do dia a dia das pessoas e o impacto negativo que isso provoca é o uso excessivo desses aparelhos. Isso afeta a capacidade cognitiva e a saúde mental das pessoas gerando um grande número de ‘dependentes digitais’, que são os casos de usuários que não conseguem ficar longe dessas tecnologias. Esses casos mais graves de dependência são classificados por ‘demência digital’.
O uso excessivo das redes sociais e a exposição a padrões irreais de vida podem contribuir para o aumento da ansiedade e da depressão entre os jovens, o que pode ter consequências graves para a saúde mental.
Curso 100% virtual pretende sensibilizar sobre as formas de perceber e avaliar o problema e possibilidades de intervenção.
Psiquiatra e terapeuta infantojuvenil Jadiel Luis da Silva aborda causas, consequências e como combater a automutilação.
Psiquiatra Flávio Henrique Nascimento aborda causas, consequências, formas de tratamento e prevenção da patologia.
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O Programa Global “Fantástico” trouxe à tona os acessos virais de um aplicativo que suscita riscos graves para a saúde física e mental de nossos jovens e crianças: Discord.
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A prática, conhecida como oversharenting, é um termo em inglês que significa o compartilhamento excessivo pelos pais, de imagens da rotina e hábitos dos filhos nas redes sociais.