Escrito por psicólogos norte-americanos, um dos livros mais vendidos da Sinopsys Editora ensina a fórmula para criar um ambiente mais positivo e produtivo na vida pessoal e profissional, desenvolver relacionamentos satisfatórios, se livrar da ansiedade e do medo e superar sentimentos de insegurança e rejeição.
Infelizmente, a rejeição é um sentimento comum entre os seres humanos. E, de tão corriqueiro, é frequentemente retratado no teatro, romances e filmes. Os exemplos são inúmeros. Desde as emocionantes histórias de amor encontradas na literatura universal até as sagas hollywoodianas, muitos são os personagens que, assim como pessoas da vida real, tiveram que lidar com a rejeição.
Técnicas emotivas e foco na relação terapêutica são sempre valorizadas no processo com a Terapia do Esquema, que traz um novo sistema psicoterápico especialmente adaptado a pacientes com transtornos psicológicos crônicos, como os de transtorno de personalidade, ou pacientes que carecem de flexibilidade cognitiva e que experimentam prejuízos nas suas relações interpessoais.
Considerada uma abordagem integrativa entre Terapia Cognitivo-Comportamental tradicional e contribuições da Gestalt, Psicanálise e do Construtivismo em um novo sistema de Psicoterapia, a Terapia de Esquemas foi primordialmente desenvolvida para pacientes com transtornos de personalidade.
O livro oferece uma visão geral e concisa de como essa nova abordagem da terapia cognitiva-comportamental ajuda as pessoas a lidarem com emoções difíceis.
O desejo de ter um relacionamento afetivo pode ser uma obsessão e validar esse requisito como imprescindível para ser feliz pode revelar o surgimento de um transtorno chamado Anuptafobia.
