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Pesquisa revela quanto tempo livre você precisa para ser feliz

A tensão entre ser muito produtivo e muito entediado levanta a questão: qual é a quantidade ideal de tempo livre para nossa felicidade?

Muito tempo livre é tão prejudicial quanto nenhum tempo para descanso

Estudo, realizado por um trio de pesquisadores da Wharton School of Business da Universidade da Pensilvânia e da Anderson School of Management da UCLA, descobriu que muito tempo livre é quase tão prejudicial ao nosso bem-estar subjetivo quanto muito pouco.

Muito tempo livre pode ser quase tão ruim quanto pouco tempo

Pesquisa mostrou que a falta de horas livres no dia resulta em maior estresse, mas curiosamente em menor bem-estar subjetivo. As descobertas sugerem que terminar com dias inteiros livres pode deixar alguém inteiramente infeliz.

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