Pesquisa revela quanto tempo livre você precisa para ser feliz
A tensão entre ser muito produtivo e muito entediado levanta a questão: qual é a quantidade ideal de tempo livre para nossa felicidade?
Glaucia Viola
A tensão entre ser muito produtivo e muito entediado levanta a questão: qual é a quantidade ideal de tempo livre para nossa felicidade?
Estudo, realizado por um trio de pesquisadores da Wharton School of Business da Universidade da Pensilvânia e da Anderson School of Management da UCLA, descobriu que muito tempo livre é quase tão prejudicial ao nosso bem-estar subjetivo quanto muito pouco.
Pesquisa mostrou que a falta de horas livres no dia resulta em maior estresse, mas curiosamente em menor bem-estar subjetivo. As descobertas sugerem que terminar com dias inteiros livres pode deixar alguém inteiramente infeliz.