Como vencer o perfeccionismo na infância?
Livro auxilia psicólogos, pais e educadores, oferecendo uma abordagem suave e educativa sobre a importância da autocompaixão.
Sinapsys News
Livro auxilia psicólogos, pais e educadores, oferecendo uma abordagem suave e educativa sobre a importância da autocompaixão.
Em um mundo cada vez mais conectado, a ansiedade tem se tornado um dos maiores desafios da saúde mental contemporânea. Ao lado dessa crescente preocupação, as redes sociais desempenham um papel fundamental, tanto no agravamento quanto na tentativa de alívio desse mal.
O sentimento de culpa é um velho companheiro de muitas pessoas. Essa sensação pode alojar-se na mente de quem cometeu um equívoco ou um erro, sem intenção de fato, ou seja, não sendo de fato culpado, porém fica estigmatizado no inconsciente, como uma culpa velada e recorrente.
Dúvidas enviadas pelos leitores e respondidas pelos especialistas.