A vida é composta de projetos e sonhos, e nem sempre na nossa marcha evolutiva as coisas são fáceis e sem riscos. Na busca incessante pelo progresso, a vida sempre cobra persistência, decisão, esforço, coragem e determinação.
As escolhas de nossa vida são influenciadas pelos padrões de funcionamento mental que começam a se estabelecer na infância, nas relações iniciais. Podem ser funcionais ou disfuncionais, e alguns fatores serão determinantes para isso, como o ambiente e a genética.
A tomada de consciência para manter nossa mente atenta às atividades de rotina pode não ser tão simples assim. A Psicoterapia nos ajuda a entender melhor as nossas emoções, a ter mais intimidade com quem somos na essência, assumindo posturas mais positivas ou identificando o tipo de preguiça emocional que nos acomete.
