Quem está falando na minha cabeça?
Novo livro de Thaisa Clapham ensina a acalmar a mente inquieta no cotidiano caótico e despertar para o autoconhecimento.
Sinapsys News
Novo livro de Thaisa Clapham ensina a acalmar a mente inquieta no cotidiano caótico e despertar para o autoconhecimento.
A psicanalista Renata Bento e o cirurgião plástico Eduardo Sucupira analisam o crescente interesse por procedimentos estéticos.
Dúvidas enviadas pelos leitores e respondidas pelos especialistas.
A ansiedade noturna é desencadeada pelos altos níveis de estresse gerados ao longo do dia e ao aumento da atividade mental no período da noite, quando recebemos menos estímulos à distração e abrimos espaço para as preocupações.
Livro de Marina Marzotto Mezzetti tem participação de Carlos Galvão (IronMan Brasil) e Tamires Dias (Seleção Brasileira de Futebol).
Praticar mindfulness no dia a dia pode ser uma forma muito poderosa de melhorar a qualidade das nossas vidas. Envolve estar presente e consciente do
Com leitura simples, ágil e didática, autor explora as diversas fases que uma pessoa deprimida enfrenta durante suas batalhas diárias.
Livro é escrito por dois psicólogos cuja perspectiva sobre o tema é baseada no conhecimento e na compreensão da cognição humana.
Dúvidas enviadas pelos leitores e respondidas pelos especialistas.
Em livro, médico explica como as pessoas usam o cérebro em um mundo no qual são constantemente desafiadas pela tecnologia.
Terapeuta holística corporal Diana Richardson propõe a transformação da experiência sexual por meio do aumento da consciência.
Em novo livro, especialista em comportamento orienta pessoas que precisam aprender a gerir melhor os sentimentos e a carreira.