É possível reverter o envelhecimento?
Dúvidas enviadas pelos leitores e respondidas pelos especialistas.
Elodia Avila
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O termo envelhecimento saudável se refere ao desenvolvimento e à manutenção de habilidades funcionais que fortalecem o bem-estar na fase da velhice. A fim de garantir essas habilidades, uma das grandes estratégias é a promoção de um estilo de vida saudável. Mas, afinal, o que é estilo de vida?
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Conforme a psicóloga Heloísa Gonçalves Ferreira, profissionais precisam se preparar para atender às demandas desse crescente e heterogêneo público.
Aumento da longevidade traz desafios que remetem à necessidade de estudos para o envelhecimento bem-sucedido.
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Endocrinologista Rodrigo Neves destaca que a ansiedade tem sido apontada como uma das principais causas do aumento dos níveis do hormônio do estresse.
Curso de pós-graduação on-line possibilita abordagem biopsicossocial da velhice e do processo de envelhecimento.
A pesquisa, publicada no JAMA Network Open, comparou exames cerebrais de ressonância magnética (MRI) de adultos mais velhos que tinham pressão alta entre 30 e 40 anos com adultos mais velhos que tinham pressão arterial normal.
Uma pesquisa canadense, publicada no Jornal Internacional de Envelhecimento e Desenvolvimento Humano, mostra que o envolvimento em atividades apaixonadas por meio de sua influência no afeto positivo está associado a um aumento no bem-estar subjetivo e pode ser benéfico para adultos mais velhos.