Como viver com mais leveza e autenticidade?
Psicólogo Frederico Mattos propõe estratégias para lidar com os desafios do cotidiano sem se perder em desgastes emocionais desnecessários.
Martina Wartchow
Psicólogo Frederico Mattos propõe estratégias para lidar com os desafios do cotidiano sem se perder em desgastes emocionais desnecessários.
Livro do psicólogo Fred Mattos aponta caminho do autoconhecimento e ensina a transformar conflitos internos em equilíbrio emocional.
Dúvidas enviadas pelos leitores e respondidas pelos especialistas.
A maioria dos novos líderes têm que lidar com o paradoxo comum da liderança de ser “mais essencial e menos envolvido, mostra estudo recente.