Quais posições de yoga ajudam a combater ansiedade?
Dúvidas enviadas pelos leitores e respondidas pelos especialistas.
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Aumento da longevidade traz desafios que remetem à necessidade de estudos para o envelhecimento bem-sucedido.
O estigmas em torno do bem-estar masculino. Cuidar da saúde mental ainda não faz parte da rotina da maioria dos homens brasileiros.
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Estudo buscou compreender como o Neurobusiness e técnicas de rejuvenescimento podem melhorar a performance no trabalho.
Sensei e consultor de administração financeira Arthur Oliveira fala sobre omotenashi, filosofia oriental já adotada no meio corporativo ocidental.
Diretor de Recursos Humanos Brasil da SoftwareOne, Eduardo Prazeres, fala sobre importância do bem-estar para a alta performance dos trabalhadores.
Psicóloga, arteterapeuta e artista plástica Angela Philippini destaca importância do exercício da imaginação para o fortalecimento de núcleos saudáveis da psique.
Arquitetas especialistas em neurociência explicam como promover cidades mais inclusivas e que estimule a saúde mental de sua população.
A opção por pausar a carreira nos leva a refletir sobre essa necessidade, principalmente, para a saúde mental, o equilíbrio e bem estar.
Professora Bruna Tiboni Kaiut fala sobre eficácia da prática como auxiliar na prevenção e no tratamento desse transtorno que impacta a dinâmica familiar.
A medicina Integrativa ganha cada vez mais espaço na área da saúde e é conceituada como a prática médica que reafirma a importância da relação entre o paciente e o profissional de saúde, tendo como foco a pessoa em seu todo.