autorregulação

Terapia metacognitiva: teoria e prática clínica

Obra explora como a abordagem possibilita liberação de padrões de pensamento repetitivo que levam a um sofrimento psicológico prolongado.

Pesquisa mostra que Smartphones não são feitos para acalmar crianças

Entregar um dispositivo digital a uma criança em idade pré-escolar exigente parece oferecer uma solução rápida. Mas essa estratégia calmante pode estar ligada a piores desafios de comportamento no futuro, sugerem novas descobertas.

Estudo revela que pessoas introvertidos são mais resilientes

De acordo com Jean-Baptiste Pavani e colegas da Universidade de Aix-Marseille, existem duas abordagens para entender as maneiras pelas quais as pessoas respondem a resultados decepcionantes. Para os pesquisadores franceses, os dois traços de personalidade mais relevantes para a compreensão do fracasso são neuroticismo/estabilidade e extroversão/ introversão.

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