Pesquisa revela dieta adequada pode reduzir o estresse
Pesquisa publicada recentemente no Biological Psychiatry Journal pela University College Cork, identificou um conjunto de micróbios que poderiam melhorar o humor. Os pesquisadores os apelidaram de psicobióticos. Esse estudo, realizado com 45 adultos saudáveis que foram divididos em dois grupos, um com uma dieta placebo e outro com uma dieta psicobiótica.
Glaucia Viola
