As novas Metodologias Ativas de Aprendizagem incentivam o protagonismo no processo educativo, o desenvolvimento da autonomia, autoconfiança e autoestima para aquisição de habilidades e competências para a vida.
Desde o nascimento, somos impelidos a gerenciar nossas dores, pois somos seres desejantes; a partir de uma análise pessoal, podemos atingir o autoconhecimento e evitar o adoecimento mental.