Um ano depois que a Organização Mundial da Saúde reconheceu a pandemia de Covid-19 no Brasil, a American Psychological Association emitiu um alerta sobre o impacto desses eventos estressantes na saúde física e mental de longo prazo.
Abordagem Integrada da Mente, desenvolvida pelo médico psiquiatra Diogo Lara, é inspirada em 18 escolas de Psicologia, inclusive Técnicas de Processamento de Memórias e meditação não dual, e resolve traumas, marcas e registros emocionais.
O trauma é marcado por um forte e intenso acontecimento que resultou em rupturas das defesas do ego. O Eu carrega as imagens do trauma e as conserva por um período, até serem lançadas para a consciência. Todas as imagens recalcadas são transferidas para o corpo em forma de sintomas.
