equilíbrio Archives - Sinapsys News

Yoga pode ajudar no combate à insônia

Professor Ravi Kaiut explica benefícios da prática para acalmar o sistema nervoso e contribuir para sono adequado e qualidade de vida.

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Martina Wartchow

O sentimento de ‘inadequação’ gera autocobrança excessiva

Quando colocamos um peso e energia muito superior nas nossas expectativas externas apenas, isso faz com que nos tornemos reféns de terceiros, ou seja, acabamos por depender mais dos outros do que de nós mesmos.

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Niliane Brito

Retiro de ioga em contato com a natureza

Encontro é voltado a todas as pessoas que querem cultivar equilíbrio para passar o novo ano com paz, harmonia e alegria.

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Sinapsys News

Elos psicomotores que promovem vínculos afetivos

Guia de psicomotricidade apresenta informações, experiências e conhecimentos importantes para o desenvolvimento humano.

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Sinapsys News

A psicologia em prol da masculinidade saudável

Foco de trabalho do psicólogo clínico Jorge Ribeiro é o desenvolvimento de novas habilidades que tornem os homens mais felizes e completos como seres humanos.

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Martina Wartchow

Ouvir música em excesso pode estimular vícios?

Dúvidas enviadas pelos leitores e respondidas pelos especialistas.

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Fabiano de Abreu Agrela

Como ajudar pais a serem exemplos para os filhos?

Para auxiliar as famílias na introdução de bons hábitos dentro de casa, livro escrito por médicos aborda os quatro elos da saúde e incentiva os cuidadores a serem os modelos de que seus filhos precisam para se tornarem adultos saudáveis e aproveitarem os benefícios de uma vida equilibrada desde a infância.

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Sinapsys News

Felicidade no trabalho existe e é coisa séria para a vida

Não é de hoje que se fala em humanização do trabalho, bem-estar e motivação do colaborador. Mas muitas empresas acabam por apenas cumprir o budget anual de treinamentos.
Como, afinal, proporcionar bem-estar aos colaboradores?

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Cintia Suplicy

Estigmas e julgamentos que envolvem depressão e suicídio

A depressão é uma doença intrigante e silenciosa que age de forma particular e individualizada, e exatamente por essas características ainda nos deparamos com muito preconceito e falta de informação em relação a esse transtorno que pode levar até a morte.

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Andrea Ladislau

Como a Neurociência explica os efeitos da meditação?

A partir desse questionamento, o livro Neurociência e Mindfulness – Meditação, Equilíbrio Emocional e Redução do Estresse mostra, em linguagem acessível, como a meditação atua no cérebro.

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Sinapsys News

Terapias Integrativas reconhecidas como tratamento no SUS

Estudos científicos reconheceram os tratamentos por meio das Terapias Integrativas e aceitaram algumas técnicas inclusive nas redes públicas de saúde, como o SUS. As pesquisas mostraram que a resposta de uma mente, corpo e alma em harmonia e equilíbrio possibilita melhor saúde.

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Sylvania Kabiljo

Terapias integrativas como forma de tratamento integral do ser humano

Diversas técnicas aplicadas nos tratamentos das Terapias Integrativas ensinam ao indivíduo a identificar o que o fez sentir determinadas emoções que o prejudicam e traz efeitos físicos. O resultado depende desse autoconhecimento.

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Sylvania Kabiljo

equilíbrio

Yoga pode ajudar no combate à insônia

O sentimento de ‘inadequação’ gera autocobrança excessiva

Retiro de ioga em contato com a natureza

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Como ajudar pais a serem exemplos para os filhos?

Felicidade no trabalho existe e é coisa séria para a vida

Estigmas e julgamentos que envolvem depressão e suicídio

Como a Neurociência explica os efeitos da meditação?

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Terapias integrativas como forma de tratamento integral do ser humano

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