O sono e os telômeros, considerados a chave do envelhecimento
Os telômeros ganhou notoriedade e tem sido muito estudado pelos cientistas. Pesquisas mostram ligações entre a quantidade de sono e a duração dos telômeros. Outros estudos revelam que o menor comprimento dos telômeros está associado a maiores riscos de mortalidade e de doenças crônicas como diabetes tipo 2, Alzheimer e câncer.
Glaucia Viola