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Hábitos rotineiros que causam sofrimento mental podem gerar Burnout
Ao contrário do que muitos pensam, a Síndrome de Burnout não significa que está relacionada apenas às situações de trabalho. Qualquer sofrimento mental que ocupe a sua mente pode ser a causa. Ou o desgaste físico por falta de sono e cansaço acumulado. Daí o nome esgotamento.