Aleitamento materno e saúde física e mental
Pediatra Tatiana Cicerelli Marchini ressalta importância do equilíbrio psicológico da mãe especialmente quando fatores impedem a amamentação do bebê no peito.
Martina Wartchow
Pediatra Tatiana Cicerelli Marchini ressalta importância do equilíbrio psicológico da mãe especialmente quando fatores impedem a amamentação do bebê no peito.
Médica Lorena Balestra fala sobre dietas que equilibram proteínas, gorduras e carboidratos e beneficiam a saúde como um todo.
Descobrir formas naturais de proteger nosso cérebro é um tema cada vez mais relevante na ciência atual. Os nutracêuticos, que são alimentos ou parte de alimentos com propriedades medicinais, têm sido apontados como solução promissora na prevenção da doença de Parkinson, uma das principais doenças neurodegenerativas que afeta cerca de 1% da população mundial acima dos 60 anos.
A nutrição exerce um importante papel na saúde do cérebro e existe sim uma relação entre o que você come e o bom funcionamento cerebral. Um bom controle da glicose e do colesterol é importante, assim como a prática de atividade física e a hidratação. Tudo isso é válido para se ter um corpo saudável, como um todo.
Dúvidas enviadas pelos leitores e respondidas pelos especialistas.
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