Mulheres: como elas podem cuidar da saúde mental?
O Dia Internacional da Mulher foi celebrado em 8 de março, uma data importante para alertar as mulheres sobre vários assuntos, incluindo a saúde mental.
Mário Luiz Furlanetto Júnior
O Dia Internacional da Mulher foi celebrado em 8 de março, uma data importante para alertar as mulheres sobre vários assuntos, incluindo a saúde mental.
O fim de ano é uma época que deveria ser de celebração e descanso, mas para muitos se transforma em um período de sobrecarga emocional e física.
Psicólogo Paulo Eduardo Benzoni explica sua metodologia para identificar fatores estressores, ressignificá-los e instrumentalizar pacientes para a superação.
A Síndrome de Burnout se desenvolve gradualmente por conta de desajustes entre o trabalho e o indivíduo, decorre da exposição crônica a agentes estressores na qual a pessoa não dispõe de mecanismos de enfrentamento suficientes para confrontar tais agentes e, assim, acaba por desenvolver o quadro.