O que o Bruxismo diz sobre a sua saúde emocional?
A dinâmica do bruxismo esbarra na ansiedade e encontra aqui um de seus principais gatilhos, seja para o bruxismo diurno ou noturno.
Andrea Ladislau
A dinâmica do bruxismo esbarra na ansiedade e encontra aqui um de seus principais gatilhos, seja para o bruxismo diurno ou noturno.
Embora a chegada do Papai Noel venha superestimada de coisas boas, parece que nem sempre isso acontece. Mas porque algumas pessoas ficam depressivas no fim do ano e qual a relação dessa depressão com o natal e as festas da virada?
Vivemos na angústia de que “o agora” não faz sentido e alimentamos a necessidade de apressar as coisas, como se fosse possível “adiantar a vida”, na busca por resultados mais imediatos.
A tcnologia e o avanço das ferramentas de inteligência artificial, é muito evidente e incrível, agregando valor e até mesmo praticidade. O ChatGPT é uma dessas alternativas que veio para ficar, contribuindo com muitas informações sobre os mais diversos temas, inclusive sobre a saúde mental.
Tratar o tema da pornografia sempre é muito delicado, pois ainda é cercado de muitos mitos e mal entendidos. Embora o consumo de pornografia seja comum, isso não significa que seja inofensivo.
Limitar o tempo de uso do celular e das redes sociais é fundamental para o equilíbrio emocional e o controle de sintomas indesejáveis, como a ansiedade.
A sensação de solidão pode desenvolver sintomas e patologias psicológicas que irão contribuir para o prejuízo psíquico de sua saúde mental.
Se considerarmos que a nossa saúde mental está associada a saúde do corpo e todo esse cuidado precisa ser integrativo: mente e físico, podemos confirmar, o que estudos recentes estão confirmando: a terapia é muito eficaz para o controle e os cuidados com o nosso coração.
Dentro de um quadro clínico de ansiedade ou pânico, a pessoa que sofre não vê com clareza quais fatores desencadeiam as crises, já que a raiz do problema pode ser encontrada em diversos pontos.
Uma matéria recente trouxe dados alarmantes em relação à saúde mental na adolescência. Segundo os dados, o número de internações de adolescentes por estresse e ansiedade cresceram 136% nos últimos 10 anos. Uma grave e triste constatação que nos faz voltar o olhar para esse período tão sensível da vida.
A disfunção sexual pode afetar tanto homens quanto mulheres, mas as formas como se manifestam e as suas causas podem variar significativamente entre os gêneros.
Pesquisa mapeou 71 países e Brasil atingiu uma posição que enfatiza uma triste realidade: estamos enfrentando uma crise de saúde mental.