Ansiedade: por que as mulheres são mais atingidas?
Terapeuta Simone Resende explica como fatores biológicos, sociais e corporativos contribuem para essa realidade e propõe estratégias para enfrentá-la.
Martina Wartchow
Terapeuta Simone Resende explica como fatores biológicos, sociais e corporativos contribuem para essa realidade e propõe estratégias para enfrentá-la.
Série é realista quanto às dificuldades em integrar a prática da atenção plena à rotina, mas também evidencia seus benefícios.
Dúvidas enviadas pelos leitores e respondidas pelos especialistas.
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Médico Mário Luiz Furlanetto Júnior explica aumento do número de casos desse transtorno mental muitas vezes silencioso.
A dinâmica do bruxismo esbarra na ansiedade e encontra aqui um de seus principais gatilhos, seja para o bruxismo diurno ou noturno.
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Com a proximidade dos últimos dias do ano, muitos vivenciam o que é conhecido como “Síndrome do Final de Ano”. Esse período costuma trazer um aumento nos casos de ansiedade, que já afeta 9,3% da população mundial, segundo dados da Organização Mundial da Saúde (OMS).
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Guia prático para pacientes e familiares apresenta diferentes técnicas de prevenção e gerenciamento de forma simples e eficaz.
Vivemos na angústia de que “o agora” não faz sentido e alimentamos a necessidade de apressar as coisas, como se fosse possível “adiantar a vida”, na busca por resultados mais imediatos.
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